Cách sử dụng thực phẩm chức năng xách tay hiệu quả

Thuốc kháng sinh thường có quy định rõ ràng như 1 ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên sau/ trước bữa ăn… Nhưng còn thực phẩm chức năng thì sao?

Thông thường, thực phẩm chức năng chỉ đưa ra liều dùng ví dụ như 2~4 viên/ ngày, hoàn toàn không có quy định liều lượng, thời gian uống cụ thể. Bởi vì, theo quy định ngành y dược và pháp luật, thì thực phẩm chức năng không phải là thuốc điều trị, chữa bệnh, nên sẽ không có quy định cụ thể rõ ràng về liều lượng, thời gian uống. Thực phẩm chức năng cũng như những thực phẩm mình ăn hàng ngày, giúp bổ sung thêm dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất cho cơ thể mà bữa ăn không thể cung cấp đủ.

Cách sử dụng thực phẩm chức năng xách tay hiệu quả như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Đối với thực phẩm, chúng ta có các nguyên tắc ăn uống để đạt hiệu quả hấp thụ tốt nhất, ví dụ như là “Ăn trái cây vào buổi sáng là nguyên tắc vàng”, “Uống sữa trước khi ngủ sẽ giúp ngủ ngon”, “Bữa ăn trong chế độ ăn kiêng nên bắt đầu từ rau củ quả”…

Tương tự, thực phẩm chức năng xách tay cũng sẽ có một số nguyên tắc chung để mình có thể sắp xếp thời gian sử dụng hợp lý & hiệu quả.

Những loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng: Uống sau bữa ăn (khoảng 30 phút) để các chất dinh dưỡng trong thực phẩm chức năng (vitamin, khoáng chất…) được hấp thụ cùng thức ăn.

Những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân, đem lại cảm giác no: Uống trước bữa ăn (khoảng 30 phút), giúp ăn ít lại. Vì uống sau bữa ăn, cảm giác no đó cũng không còn tác dụng hỗ trợ được nữa.

Những thực phẩm chức năng liên quan đến amino acid (leucine, lysine, threonine…): Uống khi bụng đói. Vì nếu để amino acid hấp thụ cùng thức ăn thì chất đạm (protein) sẽ được ưu tiên tiêu hóa trước, khi đó khả năng hấp thụ amino acid sẽ không cao.

Collagen: Có 2 thời điểm cơ thể hấp thụ Collagen tốt nhất đó là:

Buối sáng, khi vừa ngủ dậy, trước khi ăn sáng. Vì trong 1 đêm ngủ, cơ thể mất khoảng 300ml nước do chảy mồ hôi, bốc hơi qua lỗ chân lông, tưởng tượng cơ thể như một miếng mút khô, uống collagen vào thời điểm này, rất dễ hấp thụ.

Buổi tối, trước khi đi ngủ. Vì từ 10h ~ 2h sáng là thời điểm hoocmon tăng trưởng hoạt động tích cực, làn da được tái tạo, nên uống Collagen bổ sung vào cơ thể trước khi đi ngủ sẽ đem lại hiệu quả cao.

Có thể chia đều liều dùng ra các bữa để uống. Và dù uống ở thời gian nào, nên cũng nên nhớ nên uống cùng với nhiều nước để các loại thực phẩm chức năng được hấp thụ tốt hơn, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể.

Đối với phụ nữ có thai & trong giai đoạn cho con bú, bệnh nhân đang điều trị với thuốc kháng sinh: Tốt nhất nên khuyên khách hàng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Vì vấn đề này đã trở thành vấn đề y khoa chuyên sâu, để an toàn mình không nên tư vấn bất kỳ điều gì.

Add 1: 47 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội 

Add 2: 70 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội 

Open door: 08:00 am - 22:00 pm 

Hotline/Zalo/viber : 0916 516 738 - 0979 516 738

Email : info.authenticstore@gmail.com

Website: http://chuyenhangxachtay.vn/ - See more at: http://chuyenhangxachtay.vn/tin-tuc-n150434/thuc-pham-chuc-nang-va-cach-su-dung-no-hieu-qua.html#sthash.6dyifoFj.dpuf

Mua mỹ phẩm xách tay chính hãng cao cấp

Phụ nữ sinh ra để là đẹp. Các chị em sẽ tìm mọi cách để khiến vẻ ngoài của mình trẻ trung và quyến rũ hơn. Đó là lý do tại sao các sản phẩm mỹ phẩm luôn cháy hàng. Đặc biệt là các sản phẩm mỹ phẩm xách tay cao cấp. Bài viết này mách nhỏ cho bạn bí quyết mua mỹ phẩm xách tay chính hãng cao cấp của các chủ shop lâu năm, đừng có tiết lộ cho ai đó nhé...

1. Liên hệ với bạn bè hoặc người thân

Nếu bạn có bạn bè hay người thân, đan học tập và làm việc tại nước ngoài. Đừng bỏ lỡ cơ hội, hãy tận dụng các mối quan hệ để có được các sản phẩn xách tay chính hãng. Thông thường các bạn mới kinh doanh sẽ lựa chọn gom oder của khách rồi đặt hàng để tránh tồn hàng và mất nhiều vốn. Khi đã có một lượng khách quen kha khá bạn mới nên gom hàng về bán.

2. Liên kết với phi công, tiếp viên hàng không:

Nếu có thể bạn nên tìm mọi cách liên kết với phi công hoặc tiếp viên. Theo quy định, mỗi tiếp viên hàng không được mang 30kg hành lý và một vali nhỏ. Nếu tận dụng tối đa quyền lợi này, tiếp viên hoặc phi công có thể xách về hơn 30kg hàng hóa/chuyến bay mà không bị tính thuế. Vì vậy những mặt hàng này sẽ có lợi nhuận khiến nhiều người phải đỏ mắt.

Hãy săn đúng đợt giảm giá lớn để ôm hàng thật nhiều. Với mức hoa hồng hợp lý các bạn sẽ được các tiếp viên hàng không mang hộ cho bạn một số lượng hàng hóa đáng kể.

3. Mua lại từ các shop mỹ phẩm xách tay

Mặc dù cách này khiến giá đầu vào của bạn bị đắt hơn, tuy nhiên, phụ nữ sẵn sàng tranh nhau để có được mỹ phẩm từ các hàng nước ngoài nổi tiếng. Tiền đối với họ không quan trọng bằng suy nghĩ nếu dùng sản phẩm này mình sẽ đẹp và đẳng cấp hơn. Bạn có thể tìm kiếm các shop hàng xách tay trên mạng hoặc hỏi bạn bè về địa chỉ hàng xách tay.

Tuy nhiên bạn cần có chút kinh nghiệm để phân biệt hàng thật giả và dừng tin những gì người bán hàng nói.

4. Lưu ý xuất xứ, hạn sử dụng của mỹ phẩm

Ở các quốc gia phát triển hàng hóa bán ra luôn được quản lý rất nghiêm ngặt nên việc tra cứu về nguồn gốc xuất xứ, hạn sử dụng là điều rất cần thiết. Khi kinh doanh loại hình mỹ phẩm xách tay, rất nhiều hàng mỹ phẩm khi nhập về bán tại Việt Nam là những mặt hàng đã quá hạn sử dụng, do đó kiểm chứng xuất xứ và hạn sử dụng trước khi quyết định nhập hàng về là điều bạn không được bỏ qua.

Trên đây là bí quyết nhập hàng mỹ phẩm xách tay cao cấp của các chủ shop lâu năm. Bạn đã chọn được nguồn hàng mỹ phẩn xách tay cho riêng mình chưa? Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm mỹ phẩm xách tay cao cấp tại: chuyenhangxachtay.vn.

Add 1: 47 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội 

Add 2: 70 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội 

Open door: 08:00 am - 22:00 pm 

Hotline/Zalo/viber : 0916 516 738 - 0979 516 738

Email : info.authenticstore@gmail.com

Thực phẩm chức năng xách tay bổ sung dinh dưỡng cao

Để hiểu được tại nên sử dụng thực phẩm chức năng xách tay để bảo vệ sức khỏe thì trước tiên chúng ta phải biết được nguyên nhân gây ra bệnh tật và những chức năng cơ bản của thực phẩm chức năng.Thực phẩm chức năng thực sự là gì? Thực phẩm chức năng xách tay bổ sung dinh dưỡng cao không? Các kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học cho chúng ta biết rõ hai vấn đề này:

Vì sao chúng ta bệnh ?

Sống khỏe – không bệnh tật” đó là niềm ao ước của con người ở bất cứ thời đại nào.Thực phẩm chức năng thực sự là gì? Tuy nhiên, như chúng ta đã biết, sức khỏe của con người tùy thuộc vào các yếu tố như di truyền, môi trường sống, dinh dưỡng và phòng trị bệnh, trong đó việc dinh dưỡng để phòng ngừa các bệnh tật đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tầm vóc thân thể, thể lực con người do các yếu tố như: dinh dưỡng, di truyền, thể dục thể thao, môi trường… Theo đó, yếu tố dinh dưỡng chiếm tỷ trọng cao nhất 31%, tất nhiên là bảo đảm đủ chất và phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Cơ thể chúng ta cần một lượng cân bằng và đầy đủ các Vitamin và khoáng chất hằng ngày để hoạt động được tốt và nhịp nhàng, nhưng chắc gì bạn đã ăn uống đầy đủ, hợp lý và cân bằng để có thể làm được điều đó từ nguồn thức ăn dinh dưỡng hằng ngày?

Thực phẩm chức năng thực sự là gì? Theo kết quả của các cuộc khảo cứu, hầu hết mọi người trong chúng ta đều thiếu vi chất dinh dưỡng trầm trọng, Ngay cả đối với những người trẻ, dù có ăn đầy đủ, ta vẫn không có đủ các Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.thực phẩm chức năng là gì?

Hiện nay, có rất nhiều nguyên nhân làm cho thực phẩm chúng ta nghèo nàn về chất như đất đai bạc màu hoặc do thực phẩm phải qua nhiều khâu chế biến công nghiệp làm mất đi nhiều chất. Mặt khác, do vật nuôi, cây trồng đang đựợc chạy theo năng suất nên phát triển mất tự nhiên, mất cân đối. Một yếu tố khác ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta nữa là thực phẩm chứa nhiều độc tố, đó là những chất độc trong rau, quả do phân bón hóa học, thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng, những chất đi vào vật nuôi như thuốc tăng trọng, thuốc tiêm phòng bệnh dịch, rồi những chất hóa học được sử dụng trong công nghiệp thực phẩm.

Bên cạnh những yếu tố về ăn uống thì môi trường xung quanh cũng ảnh hưởng đến sức khỏe. Hằng ngày cơ thể chúng ta phải chịu ảnh hưởng của tia phóng xạ, tia cực tím, chất thải công nghiệp, khí thải ô tô, xe máy, nguồn nước ô nhiễm… những tác động có hại này là nguyên nhân chính của các bệnh tim mạch, ung thư, và các bệnh nguy hiểm khác. Ngoài những nguyên nhân này, sức khỏe của chúng ta còn bị ảnh hưởng bởi stress. Hằng ngày chúng ta phải sống trong sự căng thẳng nhiều mặt. thực phẩm chức năng là gì?Từ những vấn đề khó chịu như tắc đường, mất điện, đến những vấn đề lớn như hạnh phúc gia đình, sự nghiệp… những căng thẳng này đốt cháy một lượng chất cần thiết mà chúng ta không thể bù đắp được, càng tạo ra sự mất cân bằng nghiêm trọng. Tất cả những nguyên nhân trên đã làm cho hệ miễn dịch của chúng ta không có đủ điều kiện hoạt động, sức đề kháng của cơ thể ngày một kém đi và cơ thể rất dễ mắc bệnh. Vậy làm cách nào để tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể phòng bệnh ?

Với việc sử dụng thực phẩm chức năng mỗi ngày đã có những tác động rất hiệu quả trong việc hổ trợ điều trị và phòng chống một số bệnh. Nhờ tính chất chống oxy hóa, tăng miễn dịch giúp các tế bào cơ thể chống lại sự lão hóa, giúp bổ sung cho cơ thể những Vitamin và khoáng chất là những nhóm chất hữu cơ cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Các nhà khoa học cũng dự báo rằng: thực phẩm chức năng chính là thức ăn của con người thế kỷ 21.

Chức năng cơ bản của thực phẩm chức năng xách tay.

Chức năng thải độc: Đưa ra khỏi cơ thể những chất cặn bã, chất độc đã lưu trữ lâu ngày, chủ yếu là theo đường bài tiết, có thể qua da.

Chức năng dinh dưỡng: Bổ sung các vi chất dinh dưỡng cần thiết vào từng tế bào.

Chức năng bảo vệ: Giúp cơ thể chống lại các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài.

Add 1: 47 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội 

Add 2: 70 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội 

Hotline/Zalo/viber : 0916 516 738 - 0979 516 738

Email : info.authenticstore@gmail.com

Cách trang điểm mùa hè với mỹ phẩm xách tay

Trang điểm mùa hè luôn là nỗi băn khoăn của nhiều cô gái. Bởi trước ánh nắng gay gắt cùng nhiệt độ cao, lớp trang điểm có xu hướng trở nên “lem nhem” và dễ trôi.

Môi ngọt, má ửng hồng và làn da căng bóng như sương mai. 7 bước trang điểm với mỹ phẩm xách tay không hề cầu kỳ dưới đây sẽ giúp bạn đẹp rạng ngời trong mùa hè sắp tới.

Trang điểm mùa hè luôn là nỗi băn khoăn của nhiều cô gái. Bởi trước ánh nắng gay gắt cùng nhiệt độ cao, lớp trang điểm có xu hướng trở nên “lem nhem” và dễ trôi. Chưa kể đến sự cộng hưởng của tuyến dầu hoạt động mạnh sẽ làm các lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và khi ấy kẻ thù số một của làn da sẽ xuất hiện: mụn!

Thế nhưng, nếu bạn vẫn muốn đẹp ngay cả khi thời tiết mùa hè không chiều lòng, cách trang điểm mùa hè với mỹ phẩm xách tay thì hãy thử làm theo các bước sau đây nhé!

Bước 1: Dưỡng ẩm

Theo các chuyên gia trang điểm mỹ phẩm Hàn Quốc, việc xịt khoáng trước khi trang điểm sẽ cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, khiến lớp nền sau đó sẽ mịn tiệp hơn rất nhiều. Hãy đặt bình xịt khoáng cách mặt tối thiểu 30cm rồi sau đó xịt đều lên mặt theo hướng chếch lên trên, vỗ nhẹ và để da khô tự nhiên.

Và bạn cũng đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi trang điểm. Chính lớp kem dưỡng sẽ bảo vệ bạn khỏi tác hại của các mỹ phẩm hóa trang. Hơn nữa, da có đủ ẩm mới có thể tiết chế được lượng dầu tiết ra, đảm bảo cho lớp nền bền màu cả ngày.

Bước 2: Tạo nền

Đối với thời tiết mùa hè, một lớp BB cushion mỏng mịn là quá đủ để bạn có được làn da hoàn hảo, phủ sương đúng kiểu của các ngôi sao Hàn Quốc. Hãy dặm mút tán nhẹ nhàng trên bề mặt da, vỗ nhẹ theo hướng vuông góc để BB cream dễ thấm vào da.

Bước 3: Che khuyết điểm

Nếu thực sự những quầng thâm mắt hay độ sạm màu của khóe môi, cánh mũi làm bạn lo lắng thì có thể dùng cọ tán đầu nhỏ, chấm kem lên những vùng da khiếm khuyết. Riêng với những vết thâm hoặc mụn đỏ, bạn nên lựa chọn sản phẩm có chứa tinh chất trị mụn như dầu tràm trà, axit salixylic... vừa để điều trị, lại vừa có tác dụng che khuyết điểm an toàn.

Bước 4: Định dáng lông mày

Trước tiên, bạn nên sử dụng chì kẻ nâu hoặc nâu đen (tùy theo màu tóc) để định dáng cho đôi lông mày. Kiểu lông mày ngang có đuôi vát mềm mại đang được xem là một trong những dáng lông mày khiến khuôn mặt trở nên trẻ trung và nhẹ nhõm hơn cả. Tiếp đó, sử dụng gel kẻ mày màu nâu chuốt nhẹ theo chiều lông mọc sẽ giúp bạn có được cặp chân mày gọn gàng và tự nhiên.

Bước 5: Màu mắt

Với lối trang điểm trong veo dịu ngọt đúng chất “hương mùa hè”, phấn mắt nhũ màu hồng sẽ là sự lựa chọn số một của những cô nàng nữ tính. Chỉ cần dùng chổi tán đều phấn mắt hồng lên khắp bầu mắt. Sau đó nhấn thêm một chút phấn nâu vào đuôi mắt để tạo chiều sâu. Để khiến đôi mắt thêm phần long lanh, tươi trẻ, hãy tán một chút phấn nhũ vàng vào phần khóe mắt trước khi kẻ eyeliner.

Bước 6: Eyeliner và mascara

Dùng chì đen kẻ một đường viền thật mảnh sát chân mí mắt trên và chuốt mascara đều cho cả mi trên và dưới là bạn đã đem đủ những gì ngọt ngào nhất của mùa hè vào "cửa sổ tâm hồn".

Bước 7: Môi và má

Xu hướng sử dụng dụng cụ trang điểm đa năng đang rất được ưa chuộng, nhất là với những cây bút chì nhiều màu vừa có thể dùng làm màu mắt, má và cả môi. Để có được đôi gò má ửng hồng trong veo, hãy chấm một chút chì kẻ lên gò má rồi dùng tay tán nhẹ theo hướng lan dần lên trên. Dùng son kem màu hồng nhấn chính giữa, rồi dùng tay tán nhẹ ra viền ngoài môi để hoàn tất quá trình trang điểm.

Chú ý: Để cho lớp trang điểm mỏng nhẹ và tự nhiên, tốt nhất là hạn chế sử dụng phấn phủ sau đó hoặc dùng phấn khoáng hay giấy thấm dầu sau 2-3 tiếng để lớp trang điểm luôn ráo mịn.

Add 1: 47 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội 

Add 2: 70 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội 

Hotline/Zalo/viber : 0916 516 738 - 0979 516 738

Email : info.authenticstore@gmail.com - See more at: http://chuyenhangxachtay.vn/tin-tuc-n150266/cac-buoc-trang-diem-tinh-te-cho-mua-he-nong-buc.html#sthash.NhBM3zal.dpuf